Sim, gosto de me masturbar. Psicologicamente, não tenho tanta certeza. Não é que eu sinta que estou fazendo uma coisa 'suja', mas acho que tende a reforçar meus medos de ser 'frígida' ou fodida (acho que fui terrivelmente influenciada por toda aquela 'literatura' que diz que, se você se masturba, mas não tem orgasmo durante a relação, você é uma fodida). Eu sempre tenho orgasmos quando me masturbo. Ê mais intenso sozinha. Eu. geralmente tenho um ou dois orgasmos."

"Gosto fisicamente de me masturbar, mas, psicologicamente, por mais que eu 'saiba' que é bom, e que 'não há nada de errado nisso', também sei que a masturbação não é aceita socialmente pela maioria, e tenho medo de ser 'descoberta' e rejeitada."

"Eu só comecei a me masturbar recentemente, depois de uma longa abstinência, que vem desde a infância. Foi difícil começar - me sinto constrangida e meio boba. Fisicamente tenho prazer, mas psicologicamente ainda tenho dificuldades - uma fantasia é necessária. Eu me masturbo mais ou menos uma vez por semana sob a torneira da banheira. Eu só faço isso pelo orgasmo - leva mais ou menos meia hora para atingir o orgasmo, mas eu tento alongar esse tempo."

"Com muita freqüência eu sinto que sexo não é exatamente um comportamento adequado. Eu gosto muito de me masturbar, mas sinto um incômodo indefinível depois (mesmo depois de me masturbar). Esta é a segunda vez na minha vida que me permito a masturbação. A primeira vez foi quando o meu parceiro sexual me pediu."

"Para dizer a verdade eu me entedio bastante com a masturbação. Quando muito, posso dizer que gosto de me masturbar, mais fisicamente do que psicologicamente. Se estou dependente disso, algumas vezes me masturbo duas vezes por dia, e geralmente tenho um orgasmo. Acho que seria mais intenso com alguém, embora a maioria dos homens acredite que 'fazer com você mesmo' não é uma coisa que se comparte - a não ser que eles estejam fazendo a mesma coisa. Já reparei que, freqüentemente, os homens levam a mão para os genitais quando estão relaxados, mas eu já fui criticada ao me tocar, exatamente por um parceiro que não podia aceitar a idéia de que eu estava insatisfeita mesmo depois dele já ter gozado e já a caminho do banheiro."

"Fisicamente sim, psicologicamente não - há uma sensação de ridículo presa ao ato - eu prefiro esperar pela 'coisa verdadeira'. Eu sei que as minhas sensações de solidão, rejeição, punição infantil e ridículo social não são racionais. Mas à sensação física também não é racional, e não me ajuda a me convencer."

"Gosto de me masturbar. A sensação física e o orgasmo são ótimos, mas com freqüência me sinto envergonhada depois, como se houvesse alguma coisa de errado comigo, porque eu deveria ter um homem para me dar essa sensação sempre que eu quisesse, e eu não tenho."

"Não, fisicamente tudo bem; é a cabeça que me confunde. Eu fico me sentindo baixa e suja. Assim, eu não faço muitas vezes, mas quando faço sempre tenho orgasmo. Para dizer a verdade, é como bloquear tudo."

"Sim, gosto de me masturbar. Fisicamente, só é desconfortável quando a minha bexiga está cheia; ai eu sinto dores agudas na uretra. Psicologicamente, tem altos e baixos definidos. Algumas das minhas fantasias sexuais não. dariam nem filmes classe C. F. quantas reprises na mesma temporada, meu Deus. Não posso dizer quantas vezes me masturbo. Por alto, mais ou menos cada sete ou cada quatorze dias. Antes eu sempre tinha orgasmos, mas agora sinto que algumas vezes não estou nem aí (já caí no sono Várias vezes bem no meio). Ah, e sobre os atos? Comecei a me masturbar aos doze anos, mas só aos 22 foi que eu realmente fiz amor comigo mesma, se é que isso faz algum sentido. De lá pra cá tem havido mais repulsa que carinho. Só aconteceu uma meia dúzia de vezes desde então (tenho 25 anos agora), mas tenho certeza que isso é si8nificativo. Nunca me masturbei na presença de alguém."

"Gosto de me masturbar fisicamente, mas não psicologicamente- Eu me masturbo talvez umas três vezes por mês. Sempre tenho orgasmo e é igualmente intenso sozinha ou com alguém, mas eu me sinto mais à vontade sozinha. O ego do parceiro fica ferido porque você pode ter Muitos orgasmos e ele só um! Geralmente só tenho um orgasmo com um parceiro, mas vários se estou sozinha."

"Em primeiro lugar não sei se nós duas estamos usando a mesma definição: Para mim, masturbação é sexo consigo mesma, estando só e não com outra pessoa. Fisicamente gosto da masturbação, mas psicologicamente, tenho sentimentos de culpa e de "sujeita", embora racionalmente eu tenha plena consciência de que não deveria me sentir assim. Acho que é tão válido como outra forma de sexo; não seda bom ficar alienada do seu próprio O corpo. Procuro sempre um orgasmo quando me masturbo, provavelmente porque é uma experiência ativa para mim; é difícil ficar passiva quando se está sozinha."

"Fisicamente, sim. Psicologicamente, não. Na verdade eu ainda não convivi por tempo suficiente com o fato de que sim, senhora, as mulheres se masturbam. Eu me masturbava freqüentemente quando eu era más nova (dos onze aos quatorze anos), e depois 'rezava' pedindo força para abandonar esse hábito. Ah, os meus pecados! Mas essa 'força' quase sempre me faltava, e eu voltava a Deus pedindo que os raios não me partissem ao meio. Eu sabia que era uma Pecadora."

"Fisicamente, sim. Psicologicamente, estou só começando a apreciar. Tenho aprendido muito sobre sensações e sobre sexo na masturbação, embora há bem pouco tempo eu sentisse muita culpa. Eu sempre tenho um orgasmo, algumas vezes até três. É mais intenso sozinha, porque eu sinto que me seguro quando estou com alguém."

"Cada vez gosto mais de me masturbar, tanto fisicamente quanto Psicologicamente. Fisicamente, é rápido, fácil e satisfaz. Psicologicamente, é um pouco solitário algumas vezes, mas isso também ocorre quando se faz amor com uma pessoa que não se ama. Eu me masturbo todas as noites antes de adormecer. Sempre tenho pelo menos um rogas-mo e geralmente me satisfaço com meia dúzia. Tem a mesma intensidade, só ou com alguém."

"Sim, gosto muito, mas sinto que, se eu me masturbar demais, vai ser difícil gozar com um homem. Eu me masturbo quase diariamente, com um vibrador. Eu quase sempre tenho orgasmo, mas manualmente eu só aprendi há pouco, e só tenho orgasmo às vezes. Com o vibrador leva cinco a vinte minutos; com a mão, meia hora ou mais. Ainda me sinto inibida demais para me masturbar com um parceiro."

Algumas mulheres costumaram se sentir culpadas de se masturbarem, mas superaram a culpa.

"Sim, gosto fisicamente de me masturbar, mas só recentemente passei a gostar Psicologicamente também. Antes de outras mulheres começarem a falar sobre a masturbação, eu tinha certeza de que havia alguma coisa de errado comigo por precisar tanto. (Geralmente me masturbo duas vezes por semana, e tenho cerca de três orgasmos cada vez, em mais ou menos uma hora.) Eu ressinto não ter aprendido a me masturbar antes de ser adulta. Eu era pudica demais para experimentar e inventar, e s6 depois de vários anos de casada consegui. Eu poderia ter tido uma adolescência bem melhor se eu já me masturbasse."

"Gosto fisicamente de me masturbar. Eu costumava me sentir um pouco culpada (ou frígida) Psicologicamente, mas agora não. Sempre tenho orgasmo. É mais intenso sozinha mas dura mais com alguém. Geralmente tenho oito quando me masturbo. Havia muita culpa nas minhas Primeiras masturbações: minha mãe vinha furtivamente na ponta dos pés tentando me pegar em flagrante."

"Sim, gosto em todos os sentidos. Por muito tempo tive um grilo Psicológico, porque eu sentia que era errado, mas era tão bom que eu não queria parar. Mas quando eu comecei a ler que era natural, comecei a me sentir mais relaxada e me dei conta de que não era estranho nem pervertido."

"A princípio eu pensava que era errado se masturbar, mas foi assim que eu fui criada, e como ninguém fala no assunto agora, eu presumo que todos eles pensam que é ruim. Mas pessoalmente eu gosto e penso que é uma parte saudável da minha vida."

"Desde os onze anos eu comecei a me sentir culpada por me masturbar. Eu sempre tinha medo de ser surpreendida por alguém. Aos dezenove anos, depois de me masturbar, uma vez eu pensei: isso não pode ser pecado. Eu sempre me sinto melhor depois, e eu não estou prejudicando nem a mim nem a outra pessoa. Deus não pode achar isso errado. Eu fui então me confessar com um padre muito velho e muito rígido e, para minha surpresa e alívio, ele me respondeu que não era pecado. Que toda mulher e todo homem faziam. Que novas pesquisas na psicologia haviam descoberto que a masturbação preencha uma necessidade física e psicológica, sendo assim normal e natural. Isso foi dito por um padre que não era liberal nem da igreja nova. Ele era tão piedoso. Depois disso não me incomodei mais ."

Outras mulheres não se permitiam ter prazer na masturbação, mesmo fisicamente.

· "Gosto de me masturbar em todos os sentidos, mas ainda tenho dificuldade de superar a minha educação. A masturbação não é tão satisfatória. Eu tenho orgasmo, mas eu não gozo tanto como poderia. Eu só tenho um orgasmo porque eu tenho vergonha de ter mais, embora eu pudesse, com facilidade."

"Eu prefiro ficar com tesão do que sucumbir à masturbação. Eu não recrimino as pessoas que praticam a masturbação, mas me ensinaram que era indecente e que eu devia ficar 'acima' dessas coisas. Eu tenho assim tolerância pela masturbação dos outros, mas não pela minha. É uma questão de orgulho e de inibição. Basicamente, sou uma esnobe."

"Eu só me masturbei uma vez - para achar meu clitóris e mostrá-lo a meu marido. Fiquei muito excitada e parei porque me sustou - eu senil que estaca fazendo algo errado e que poderia ser surpreendida - meu marido poderia chegar em casa e me encontrar 'molhada' e suspeitar - embora intelectualmente, eu soubesse que não era errado e que ele não achada errado. Acho que isso deve ter a ver com alguma experiência antiga com meus pais, mas não posso me lembrar. Não me lembro nem mesmo de ter estado tão interessada no meu próprio corpo. Quando meus seios começaram a crescer, eu fiquei surpreendida e só então comecei a notar os seios das outras mulheres."

"Eu tenho muitos bloqueios mentais contra a masturbação. Fisicamente eu gostaria de me masturbar. Na escola primária havia a idéia de que as pessoas que se masturbaram eram emocionalmente falhas. Nessa época eu me masturbava mas parei devido ao que se dizia."

"Eu não gosto realmente de me masturbar. Mas em se tratando do único direito ao sexo, desobrigado, tenho um orgasmo sozinha, e tento esquecer. Mas não gosto mesmo, não por objeção moral mas sim porque não é o que quero: acho solitário, frio e não satisfaz mesmo."

"Quando eu me masturbo eu me sinto psicologicamente culpada ou enojada comigo mesma. Eu me masturbei uma vez e bastou para mim."

"Eu tenho inibições muito fortes em relação à masturbação, e não discuto, não consigo discutir o assunto."

"Eu só tentei uma vez e virtualmente rompi em pranto porque me senti muito culpada. Foi bom, mas senti a falta de outro corpo que eu pudesse agarrar e que me acariciasse."

"A masturbação pode ser muito prejudicial para mim, assim tento evitar a não ser que seja absolutamente necessário."

Mas algumas mulheres gostavam totalmente de se masturbar.

"Eu nunca me masturbei quando era mais nova, e quando descobri a masturbação, tive uma sensação de poder e libertação. A masturbação me ajudou a conhecer melhor o meu corpo para atingir o orgasmo."

"Eu gosto de masturbação física pelo menos cinco dias por semana. 99% das vezes faço sozinha, simplesmente porque a maioria dos homens acha "sujo" ver uma mulher se masturbar. Se não houvesse o preconceito, eu faria na frente deles."

"Adoro. Mas eu ficaria embaraçada se tivesse de admitir que me masturbo para a maioria (não todos) dos meus amigos, especialmente porque eu tenho a sensação que eles desaprovaria - me diria para eu arrumar um homem. Mas a minha torneira nunca me desaponta - e a maioria dos homens sim."

"Sim, gosto de me masturbar, especialmente fisicamente. Com que freqüência, não sei - geralmente quando não tenho ninguém com quem trepar, quando estou temporariamente separada do meu parceiro - embora a masturbação não seja apenas um substituto da trepada: gosto imensamente de me masturbar porque é diferente. Eu sempre tenho orgasmos, pelo menos uns três ou quatro. É mais intenso quando estou sozinha, porque me sinto mais relaxada e menos inibida."

"A masturbação é a minha única atividade sexual no momento, porque eu' sou viúva há dois anos e ainda não tive disposição de fazer novos amigos. Realmente não é nada mau. Eu sempre me masturbei, mais ou manos, sempre que a necessidade apareça, mas agora tomou-se uma parte normal da minha vida diária. Na verdade, eu até que gosto bastante."

"Neste ponto eu devo fazer a minha confissão sobre a masturbação. A masturbação nunca foi importante para mim até a noite passada, quando eu me masturbei pela primeira vez, depois de ler várias confusões em Sexual Honesty. Não é nenhuma merda o que eu vou dizer: a masturbação sempre foi uma espécie de conceito abstrato para mim, porque eu nunca soube como fazer e nunca senti necessidade. É claro que eu já havia lido bastante sobre o assunto no ginásio e até feito algumas tentativas, mas eu não conhecia meu corpo e suas sensações, e então perdi o interesse. Depois de ontem eu ouso dizer que a masturbação vai se tomar definitivamente uma parte normal da minha vida sexual. Foi uma maravilha!"

"A masturbação é um dos rituais sagrados dos quais as mulheres podem ter prazer. Eu digo 'sagrado' porque é auto- iniciado, auto - controlado e auto-gratificante - e vem de uma posição de força. Não é apenas uma intimidade física e emocional (mão inseparáveis) com o próprio corpo, mas uma conquista de todos os medos que as famílias · os homens inculcaram nas mulheres, em relação aos seus corpos e à sua dependência sexual. Experimente - você vai gostar."

"A primeira vez que me masturbei, que eu lembre, foi aos sete anos, embora antes dos quinze eu pão soubesse. o que era 'aquilo'. Até então, era apenas alguma coisa que clava semaç5es boas - mas eu me sentia culpada, porque era uma parte 'feia' do meu corpo."

"Não me lembro da minha mãe ter me ensinado qualquer coisa sobre a masturbação. Na adolescência, quando eu comecei a me masturbar, eu li num livro que era normal e não era errado; minha mãe nunca tinha me dito nada sobre o assunto, nem ninguém que eu me lembre, mas mesmo assim eu me sentia, se não culpada, pelo manos com a impressão de que eu tinha de esconder o fato. Eu ainda vão comigo falar da masturbação tão à vontade como de outros assuntos sexuais."

A maioria das mulheres sentia que a masturbação era importante como substituto do sexo (ou do orgasmo) com um parceiro.

Algumas respostas soam um pouco frias e secas, o que constitui simplesmente um reflexo do profundo embaraço sentido com a pergunta.

"Acho que é importante para aliviar parte da frustração de não ter dado uma boa trepada."

"A masturbação satisfaz, mas não substitui a atenção e a afeição de um homem."

"A masturbação não deixa você ficar pirada quando você está a fim de sexo."

"É relativamente importante quando não dá para tramar sexo mesmo."

"É a minha única atividade sexual nó momento, e serve para aliviar tenst3es sexuais."

"Possibilita que você não seja tão exigente com o seu parceiro quando ele não pode."

"A masturbação é legal quando você não tem um parceiro. Mas mi tenho um homem em tempo integral."

"É só um substituto de uma boa relação sexual."

"É importante para mulheres sem homem, que dessa forma podem se aliviar."

"Acho que a masturbação é essencial para a saúde. Não se pode sempre ter um parceiro, e além disso, como eu aprendi no meu casamento, o parceiro não é sempre bom sexualmente, embora possa ser ótimo em outros 'aspectos. Por isso eu acho que todo mundo deveria saber se masturbar, deveria conhecer o seu próprio corpo."

"A diferença entre a masturbação e o sexo com outra pessoa é que na masturbação falta o calor de outro corpo e as carícias em outros partes do seu próprio corpo. Mas você pode se masturbar sozinha, rapidamente, e ter sempre a certeza de um orgasmo."

"Se o seu parceiro vira pro lado e dorme, você pode se virar sozinha)'

"Já que eu gozo sozinha, eu vão tenho que fazer amor com alguém só para gozar; eu posso entrar numa de conhecer um cara sem tem0es sexuais, acariciando e tendo prazer com o corpo dele e com o meu. Já que eu vão tenho orgasmos com o meu parceiro, geralmente, a masturbação é muito .importante para mim."

"É uma questão de sobrevivência: meu marido não pode gastar tanto tempo na cama quanto eu gostaria."

"Costumava-se dizer que a masturbação enlouquecia as pessoas - eu é que enlouqueceria sem da."

"É um meio seguro e rápido de obter gratificação sexual. Melhor do que sexo mal feito com um parceiro incompatível.'

"Para mim a masturbação é importante porque é a única maneira pela qual eu gozo. Mas basicamente sinto que o fechamento e a compulsão ligados à masturbação são talvez pouco saudáveis. Acho triste que seja a única forma de ter um orgasmo. Sinto-me deprimida e diminuída."

"Prazer de segunda classe.'

Outras mulheres viam na masturbação uma experiência de aprendizagem.

Multas mulheres disseram que a masturbação era uma forma importante de aprender sexo:

"A masturbação me ensinou a ter orgasmo e a reconhecer em mim sinais de excitação sexual."

"A masturbação ensina a ter orgasmos e a aceitá-los; mostra como você reage e se sente depois de gozar."

"A masturbação é uma válvula de escape quando não se consegue gozar na trepada por muito tempo. Com a masturbação eu pude examinar e aprender muito sobre a minha sexualidade: aprender o que acontece comigo quando eu estou excitada e quando gozo, perceber o que me dá mais prazer. Me facilitou dizer o que mais gosto, me sentir mais, penetrar nas minhas profundezas."

"A masturbação me ensinou que eu podia ter orgasmos. Agora eu sei como é sei que sou normal."

"É uma forma de explorar e aprender sobre o seu próprio corpo sem precisar depender de um homem. O primeiro homem que dormiu comigo presumiu que eu nunca tinha tido um orgasmo na vida - e que ele precisava me ensinar. É claro que ele não esperava que eu pensasse o mesmo dele."

"A masturbação me ensinou muito, especialmente como ter um orgasmo. Até janeiro de 1975 eu pensava que era uma coisa suja. Agora sei que essa idéia é completamente errada. Desde então tenho aprendido a ter prazer sexual de multas formas e acho que a masturbação me ajudou bastante."

"Estou convencida de que o auto-erotismo ê essencial para a maioria das mulheres. Talvez seja a única introdução adequada que temos sobre 0 nosso Corpo."

"Com a masturbação eu aprendi o que sente o meu corpo e o que lhe dá mais prazer."

"1~. importante para descobrir os pontos mais sensíveis do corpo, para descobrir o próprio corpo."

"Ê uma forma de explorar a própria sexualidade sem o embaraço de ter alguém ali presente."

Algumas mulheres sentiam que a masturbação as ajudava ase relacionar melhor sexualmente com outra pessoa.

"A masturbação ensina você a conhecer o seu próprio corpo e a lhe dar satisfação, o que aumenta a independência e a capacidade de se relacionar com outra pessoa; dizer ao outro o que lhe dá mais prazer pode melhorar muito uma relação."

"Se você se sente culpada por se acariciar, você não pode se sentir muito livre para se dar a outra pessoa e para acariciá-la."

"Como é que você pode amar ou satisfazer outra pessoa se você não consegue satisfazer a você mesma?"

"A masturbação desenvolve a sexualidade; porque ensina você ase tocar, e consequentemente a tocar outras pessoas. Talvez o perigo seja que na masturbação pode ficar bom demais, porque você pode se masturbar do jeito que você gosta, enquanto que dois amantes nem sempre se dão tão bem."

Algumas mulheres viam a masturbação como uma forma de obter independência e autoconfiança.

"A masturbação é a única maneira em que eu consigo gozar sem qualquer constrangimento e sem a preocupação de 'ser bem sucedida' para o meu parceiro ver."

"A masturbação me dá mais controle sobre o meu próprio corpo porque eu não preciso depender de outra pessoa para ter satisfação sexual. Como isso é possível, eu tenho controle sobre as minhas relações."

"Com a masturbação você pode aliviar suas tensões à vontade, sem ter que correr para encontrar um parceiro sexual que pode não satisfazê-la. E não cria confusões emocionais."

"Ê importante como uma alternativa. Me dá uma certa dignidade porque eu sei que posso ter prazer sexual sem um homem."

"Masturbar-se é bom e não dá culpa de ter sexo com qualquer um, nem sentimentos de que ele usou você, nem preocupações com gravidez ou doenças venéreas."

"Alivia tensões e preserva a dignidade humana frente a outras pessoas." "A masturbação ajuda a determinar quando e quanto se deve ter

sexo."

"A masturbação é sexo em solo - é como dizer que eu posso cuidar de mim mesma. Tocar o meu corpo, o meu ser. Eu estou aqui. Eu sou sensual. Eu estou bem. Eu gosto de mim."

"A masturbação é importante para as mulheres que aprenderam a depender dos homens para ter satisfação sexual e que aprenderam que os seus corpos são feios e misteriosos. Ou seja, praticamente rodas as mulheres ! ''

"Talvez se mais mulheres tivessem satisfação sexual na masturbação, elas não entrariam em relacionamentos não desejados. Muitas mulheres nem sabem como, o que me parece incrível."

"A masturbação alivia frustrações e solta energias. É uma forma de ter sexo com controle total da situação."

"A princípio a masturbação foi muito importante para mim, me ajudando a descobrir mais, sobre a minha sexualidade; agora é bom porque eu não me sinto tão dependente dos homens e posso compensar as suas inabilidades sexuais."

"É uma forma de assumir a responsabilidade pelo meu corpo. Eu quero ser capaz de me dar tanto prazer quanto os outros me dão."

"Dado o horror histórico que a nossa cultura tem pela masturbação, eu acho que ser capaz de se masturbar e não ficar perturbada indica um certo grau de liberdade."

"A masturbação me deu uma sensação de poder e de libertação quando descobri que podia ter orgasmos. - isso só aconteceu no ano passado."

"Para mim a 'masturbação é importante porque eu posso ter um orgasmo sozinha, o que significa: tenho orgulho de mim mesma. Depois de gozar, eu geralmente me sinto orgulhosíssima de mim mesma por ter sentido uma coisa tão maravilhosa!"

Algumas mulheres descreveram a masturbação como prazer puro, importante em si mesmo.

. "A masturbação é importante como fonte de prazer, como um aspecto diferente da sexualidade de qualquer pessoa, assim como a heterossexualidade ou a homossexualidade. As pessoas ainda não pensaram realmente sobre a masturbação. Também acho que a minha igreja está errada ao dizer que a masturbação nos afasta do sexo com outras pessoas. Não afasta; simplesmente é diferente."

"Pensar que a masturbação é só para quando você não pode tramar sexualmente com outra pessoa é um absurdo. A masturbação é uma outra forma de sexo e deveria ser encarada assim."

"Antes eu pensava que a masturbação era o último recurso, mas agora acredito que seja uma outra alternativa. Eu costumava me sentir culpada se me masturbava quando estava vivendo com alguém, mas agora sei que isso é ridículo."

"Masturbar-se é dar prazer a você mesma, é se amar, é uma parte natural da vida diária."

"A masturbação é importante para aliviar tensões e permitir fantasias. Também sinto que é uma forma tardia de amor próprio. Eu nunca me masturbei até os 29 anos, apesar de me sentir tentada. Na adolescência, masturbar-se era 'violar-se'. Depois que eu timidamente entrei para o movimento feminista, o meu amor-pr6prio cresceu e gradualmente eu abandonei o manto de mártir Profissional' que o meu marido, a Igreja e Mamãe insistiam em que eu usasse. Uma mulher capacho não se acha merecedora do prazer da masturbação. A masturbação teve assim um sentido simbólico para mim. Foi uma das minhas primeiras expressões abertas 'de amor-próprio, da dissolução da culpa e o começo da autoconfiança."

"A masturbação é importante como uma expressão de auto-suficiência e de integridade ."

"A importância da masturbação é o prazer. Eu costumava me masturbar na banheira com a minha namorada, mando a torneira, uma depois da outra. Me fazia bem ver alguém que eu amava tendo um prazer tão intenso."

"Para mim, a masturbação foi um gesto simbólico de me livrar de atitudes que consideravam sexo uma coisa feia. Por ser católica, eu fui criada pensando que não devia obter poder ou prazer do meu corpo, nem eu nem outras pessoas. Eu sentia que o meu corpo era sujo e ligava sexo com porcaria. Eu tive relaç0es sexuais antes de me masturbar. O ato de me .masturbar me mostrou que eu tinha aprendido a aceitar o meu corpo com uma fonte de prazer."

"A masturbação é importante como descoberta, exploração, prazer, alívio de tensões, e tudo sob controle. Pode ser. muito bonito, como uma dança que se dança sozinha. T. e eu estamos aprendendo a assistir à masturbação um do outro, mas eu acho meio constrangedor.' Acho que eu tenho algumas regras interiorizadas de que o prazer sexual deve vir da outra pessoa'."

"A masturbação me acalma, me aquece (eu tenho muito frio à noite), me embala, solta minhas fantasias, alivia as necessidades sexuais do dia."

"Com. a masturbação a gente se relaciona totalmente com o próprio corpo. Amar-se e respeitar-se deve incluir o amor físico."

"Você se sente bem com o seu corpo; a masturbação também é

uma boa libertação pra quem gosta de orgasmos (incluindo eu)." "A masturbação é importante porque traz orgasmos.' "A masturbação me acorda de manhã. Liga as energias."

"A masturbação é importante porque liberta as mulheres do mito de que a única forma de ter prazer é com o pênis na vagina."

"A masturbação é importante porque às vezes eu não tenho vontade de compartilhar o .meu corpo. É só para mim e eu gosto."

"A masturbação é importante porque você sente que pode ter prazer sozinha, fazendo o que quiser, no tempo que quiser, fantasiando, etc. Também dá uma sensação incrível de sensualidade."

"A masturbação é uma bela gratificação das necessidades do corpo - uma força quase que revitalizante."

"Você se satisfaz mais quando você quer ter um orgasmo muito intenso e .muito forte."

"As vezes, quando eu faço sexo com um homem e não gozo, a masturbação é frustrante e ruim, e eu não consigo gozar. Mas outras vezes é lindo, é ótimo, é amor. Eu não consigo parar antes de ter três ou quatro orgasmos."

"Eu levei muito tempo para entender que a minha sexualidade é minha e me dá prazer, e que não é alguma coisa que eu devo ao meu marido ou a qualquer outra pessoa. É ótimo ter prazer consigo mesma!"

Foram descobertos' seis tipos básicos de masturbação.

Frente às dificuldades que as mulheres às vezes sentem para explicar a outra pessoa como têm um orgasmo - e especialmente frente à incompreensão gerai da sexualidade feminina - esta classificação pode ser útil ao fornecer "rótulos" para tipos físicos básicos. Estes rótulos" podem constituir um meio Conveniente para discutir coisas que até agora tem exigido explicações longas e multas vezes embaraçosas.

O tipo IA de masturbação (manual/clitorial)* é usado pela maioria absoluta das mulheres que responderam o questionário. 47% das mulheres que descreveram como se masturbavam (mais 2%'que também se masturbava de outras maneiras) usava este tipo, além de 17% que se masturbava assim com variaç5es. Basicamente, implica deitar de barriga para cima e excitar a região do clitóris com a mão (ou com um vibrador). Este é o tipo clássico de masturbação, tanto que o uso popular do termo "masturbação" parece ser sinônimo de IA.

"Para se masturbar é importante fantasiar ou excitar-se mentalmente. Também é importante estar sozinha, pelo menos para mim. Eu uso a ponta dos meus dedos na masturbação propriamente, mas para começar é melhor acariciar levemente toda a região. A medida que a excitação aumenta, passo a alisar a região sobre o clitóris e finalmente eu gozo com um movimento rápido sobre a cobertura do clitóris. Geralmente minhas pernas ficam abertas, e ocasionalmente eu também acaricio os bicos dos seios com a outra mão."

"Se eu estou com pressa (com pouco tempo), passo o vibrador na base do clitóris, com as pernas abertas. Mas geralmente eu aliso a base do clitóris com os dedos, e quando estou quase gozando, faço um movimento circular sobre a ponta do clitóris. As pernas ficam sempre abertas, e eu troco de mãos para não cansar. Com a outra mão, acaricio os seios ou descanso. E me movimento bastante quando gozo."

"Uau! Que pergunta! Geralmente eu deito de barriga para cima, pernas abertas. Quase sempre de calcinha, porque é desagradável alisar o clitóris diretamente. Eu passo dois dedos pra cima e pra baixo sobre o clitóris, em movimentos curtos e rápidos. Quanto mais perto do clima, mais abertas as pernas e mais alta a região do pélvis. Eu não me mexo muito, mas algumas vezes eu balanço para lá e para cá durante o orgasmo."

"Eu uso as mãos e a imaginação, e já tentei quase rodas as posições e movimentos possíveis - mas a base permanece igual. Com um dedo eu excito o clitóris, e às vezes introduzo outro dedo na vagina. Eu só me masturbo na região genital, porque não me sinto excitada se acaricio outras partes do corpo, ao contrário do que acontece quando estou com o meu parceiro."

"Acaricio os dois lados do clitóris com as pernas abertas, e não me mexo. É como se eu me masturbasse eficientemente e sem culpa, porque todo o resto (acariciar todo o corpo, etc.) pareceria nojento."

"Quando eu me masturbo simplesmente faço fantasias estimulantes, e depois basta um leve toque e fim. Ah! Rápido e rasteiro, não 67"

"Com alguns dedos me masturbo no clitóris, e com outros, de leve, belisco, aliso e arranho os bicos dos seios. É necessário manter o clitóris bem lubrificado. .Às vezes faço movimentos para cima e para baixo, às vezes em círculos. As pernas ficam ora abertas ora juntas. É especialmente excitante friccionar o corpo contra a mão parada. Também gosto de ver e sentir os seios. Geralmente fico na frente de um espelho grande."

"Esfrego o dedo médio no clitóris muito rápido até goza uma vez, outra, e outra. As fantasias são taras; quero mesmo é a sensação."

"Primeiro alisar o clitóris para cima e para baixo, depois uma ligeira pressão, depois alisar mais rápido pressionando o monte de Vênus. Primeiro uso os dedos, e depois a palma da mão (para pressionar o clitóris). As pernas ficam cruzadas ou então vibrando; alta tensão muscular é imprescindível."

"Com o dedo médio faço movimentos circulares ou para cima e para baixo, sobre o clitóris e na região em volta. É melhor com as pernas abertas. Com a outra mão acaricio um seio, alisando · beliscando o bico. Algumas vezes me mexo muito, outras não. Gosto de sentir a ereção do clitóris com o dedo."

"Deitada, me acaricio toda, e depois vou direto ao clitóris e faço movimentos muito rápidos, às vezes tocado o clitóris diretamente, às vezes só encostando de leve."

"Eu ainda devo ter grilos porque fiquei embaraçada ao responder esta pergunta. Passo o polegar esquerdo (não sou canhota) sobre o clitóris, com movimentos circulares e para cima e para baixo, pernas juntas, começado lentamente e depois aumentando a velocidade; às vezes acariciando o seio com a outra mão. Faço fantasias quase sempre e uso 'palavras feias'. Acabo de ficar com tesão escrevendo isto."

"Estranhamente, apesar de não ser canhota, sempre me masturbo com a mão esquerda. Deito sobre o lado direito e com os dedos médio e indicador da mão esquerda, aliso o clitóris para .cima e para baixo. Geralmente uso um pouco de vaselina pra lubrificá-lo. Com a mão direita, 'aperto de leve o abdômen inferior. Às vezes cruzo a perna esquerda sobre a direita e pressiono para baixo ao sentir o orgasmo chegando. Me mexo um pouco - rebolando. Gostaria de experimentar com um vibrador, mas ainda não tive oportunidade."

"Às vezes me visto eroticamente e me olho no espelho. Fumo um cigarro, boto maquiagem. Se tenho tempo, passo óleo ou creme nos seios e nos genitais. Prefiro olhar para o espelho, e não diretamente para mim. Geralmente começo brincando com os seios, pressionando as coxas uma contra á outra, e depois concentrando no orgasmo, com movimentos circulares dos dedos sobre o clitóris. Começo com as pernas abertas, mas gosto de apertá-las durante o orgasmo, tencionando os músculos. Nesse ponto, não comigo me mexer muito."

"Uso só uma mão, alisando para cima e para baixo. Será que todo mundo respondeu francamente esta pergunta? Me sinto meio devassa, mas acho que se deve ser verdadeira. Minhas pernas ficam abertas e eu só toco o clitóris."

"Começo alisando o clitóris diretamente. Eu costumava acariciar os seios e a barriga, mas me pareceu redundante. Agora eu só aliso o clitóris, e muito me admiro das minhas qualidades!"

"Eu massageio os dois lados do clitóris com o dedo, a princípio de leve, aumentando aos poucos a pressão. 0 movimento é ligeiramente circular. A outra mão 'alisa o bico do seio esquerdo (o maior e mais sensível). Pernas abertas. Não me mexo muito até o orgasmo, quando as nádegas (e toda a região pélvica) se erguem, e todo o corpo se tensiona, especialmente as pernas e os pés."

"Faço movimentos circulares com a mão até quase gozar, e então movimentos rápidos e fortes sobre o clitóris. Pernas abertas e esticadas, pouco me mexo."

"Com o dedo indicador pressiono o clitóris em movimentos circulares, de ponteiros do relógio. Só começo a me mover quando estou quase gozando. É involuntário, meu corpo todo se excita e gosta querendo ajudar."

"Masturbo-me à noite, deitada. Tiro a roupa de dormir, relaxo, acaricio os seios levemente, e depois aliso o clitóris com o dedo, a princípio com movimentos lentos, circulares, e depois mais rápidos. Gosto de me acariciar bem de leve. Meu corpo vai ficando mais temo, minhas pernas se juntam, não me mexo quase - me concentro toda no ponto que estou masturbando."

"Faço movimentos firmes, rápidos, de um lado para o outro, sobre a região do clitóris, faço fantasias ao mesmo tempo e acabo gozando. Ajuda se as pernas estiverem abertas, mas não é absolutamente necessário; Não me mexo muito."

"Eu me masturbo na cama, com porta fechada (tenho quatro colegas de quarto!). Me encosto num travesseiro, em posição de leitura, aplico um pouco de vaselina no clitóris e pego literatura pornográfica (pode ser um questionário!). Abro um pouco as pernas e começo a alisar o clitóris de leve com o dedo indicador. Fico excitada, paro de ler, apago a luz, tiro os óculos. Faço movimentos mais rápidos, faço fantasias, e gozo. Depois ainda continuo por um tempo a acariciar o clitóris. Geralmente os joelhos ficam dobrados e a mão esquerda segura a borda do colchão com mais força, à medida que aumentam os movimentos pélvicos; às vezes fecho as pernas sobre a mão que masturba o clitóris e dobro toda para o lado."

"Gosto sim de me masturbar; ocasionalmente antecipo e desejo a masturbação. Mas agora é por razões físicas, assim como nos períodos de ausência do meu amante. - Agora estou ficando velha (60 anos), e naturalmente me masturbo quando sinto necessidade. Já tentei multas formas, especialmente nos últimos anos, mas acabei me fixando na técnica do vibrador-no-clitóris, que eu desligo assim que gozo. Ou então com o dedo médio. Quando eu era mais jovem, lápis de borracha eram ótimos porque cabiam direitinho no clitóris."

"Meu melhor método: o especial de um minuto: fico em pé, descalça, totalmente tensa; desço as calças até o meio das coxas e levanto a blusa descobrindo os seios; pressiono o vibrador contra o clitóris, numa posição tal que parece com um pênis - na frente do espelho. Fico com a maior tesão me olhando assim no espelho e gozo em um minuto!"

"Sou muito fiel ao meu método: de barriga para cima, geralmente deitada (em táxis ou lugares públicos posso estar sentada ou de pé), toco a região do clitóris com os nós dos dedos (mão direita fechada), vibrando a mão sobre o clitóris ou a elevação acima do clitóris. Aperto as pernas ritmicamente, como se bombeando o orgasmo. Pensamentos bem excitantes!"

"Deito com as pernas abertas, joelhos para cima; me acaricio de leve, entre as coxas, e depois manipulo o clitóris diretamente com o dedo médio da mão direita. Primeiro lentamente, lubrificando o clitóris com saliva ou sabão (se estiver na banheira). Faço o corpo vibrar' tensionando o braço e movimentando-o para frente e para trás tão rápido quanto possível. Paro de vez em quando, especialmente se estiver quase gozando, para ter mais prazer na excitação. 0 corpo todo se mexe quando gozo, e a região pélvica se move espasmodicamente, para cima e para baixo. Também posso ficar bem quieta e só mexer com a mão."

"Eu costumava me masturbar com o meu barbeador elétrico, pressionando-o lateralmente contra o clitóris. Parei de usar porque não me raspo mais. (Mas ainda não sou tão liberal a ponto de me masturbar na frente de todo mundo - ou pelo menos na frente das minhas colegas de quarto.) Começo estimulando o clitóris, geralmente com o dedo médio. Com a mão direita acaricio os seios ou todo o corpo. Gosto de imaginar alguém com quem gostaria de estar e geralmente continuo assim até o clímax. Não me mexo quase nem faço muito barulho. As pernas abertas, exceto no orgasmo, quando elas ficam bem apertadas. Uso movimentos circulares mas quando a excitação aumenta gosto mais de movimentos para cima e para baixo."

"Abro as pernas, levanto os joelhos (ou então fico de pé, no chuveiro). Acaricio o clitóris com o terceiro dedo da mão direita, pressionando para baixo, em movimentos circulares às vezes aperto o bico do seio direito com a outra mão. Parece esquisito escrever isso! Vou ficando mais e mais tensa, com contrações voluntárias e involuntárias dos músculos da vagina, até que a tensão na vagina se rompe em espasmos e contrações do corpo todo."

"Me masturbo com os dedos no clitóris, mão esquerda (sou canhota), não importa a posição das pernas. Me mexo muito - mas não tanto a ponto de incomodar meu marido na cama. Ele reclama."

"Geralmente eu me masturbo depois de ver filme ou ler material erótico. Mentalmente reproduzo o ato e acaricio o corpo com algo peludo e macio, ou então com as mãos. Depois umedeço a ponta dos dedos com a língua e passo nos seios, como se uma língua mesmo estivesse me lambendo. Mesma coisa no clitóris. Cruzo as pernas na altura dos tornozelos."

"Geralmente começo alisando o clitóris, e quando ele começa a latejar, faço movimentos .para cima e para baixo; depois movimentos circulares, às vezes apertando os grandes lábios contra o clitóris, como se fosse alguma coisa que o cobrisse. Pernas abertas. Movimentos variados do corpo: fico quieta ou pulo."

"Acaricio os seios e a barriga levemente. Abro as pernas (muito importante) e esfrego o clitóris em movimentos circulares, com a mão ou com dois dedos, Com a excitação, meu corpo treme e as cadeiras pulam para frente. Leva de quinze a vinte minutos até o orgasmo."

"Masturbação funcional: estimulação do clitóris. O uso de creme evita irritações. Pernas bem abertas. Toco o clitóris e o aperto entre os grandes lábios, massageando toda a região."

"Eu me masturbo usando a mão em movimentos circulares, com as pernas bem juntas e apertadas. Também posso usar um vibrador, com o qual não é tão necessário cruzar as pernas, embora seja bom mantê-las juntas."

"Depende. Se eu quero ter muito prazer, começo vestida. É muito excitante acariciar-se (seios e genitais) com roupa. À medida que o corpo reage, ponho a mão dentro das roupas e acaricio os seios levemente, depois o púbis, indo lentamente para o clitóris, que começo a alisar com movimentos circulares. A excitação aumenta, o ritmo também, o movimento vira quase que uma vibração, uma agitação muito rápida, até que vem o orgasmo, como uma explosão, e depois, talvez rápido demais, o clímax recua."

"Começo excitando os bicos dos seios com os dedos ou com um objeto que sirva: um cinzeiro, um lápis, uma caixa de fósforos, pente, qualquer coisa que esteja à mão. Eu costumava guardar uma pluma para essas ocasiões, mas acabei jogando fora por me sentir esquisita. Depois faço fantasias, e quando estou pronta para gozar, pressiono o clitóris firmemente com o dedo (ou um objeto) e me mexo ligeiramente, para cima e para baixo. Gozo quase que imediatamente. Minhas pernas têm de estar bem juntas. Se não, não consigo ter um orgasmo, seja sozinha ou com alguém. Não me mexo muito. Sinto que é possível ter um orgasmo só fantasiando, sem nem mesmo tocar o clit6ris. Isso já aconteceu uma ou duas vezes, acho, mas dá mais prazer tocar diretamente. Eu poderia gozar muito rapidamente se eu tocasse logo o clitóris, mas gosto de prolongar a sensação."

"Uso um vibrador simples, à pilha. Geralmente encosto o vibrador no lado direito do clitóris, fazendo um leve movimento circular. Começo com as pernas abertas, mas elas acabam se juntando involuntariamente, e sou tomada também involuntariamente por movimentos de arranque. Acredito que as coisas que se passam na minha cabeça (a pessoa que imagino estar comigo) é mais importante do que o aspecto mecânico."

"Tenho orgasmos mais intensos com um vibrador de mão, mas com os dedos os orgasmos são mais gostosos. Prefiro um movimento circular, tocando mais a base do clitóris do que a ponta, que é sensível demais. Pernas fechadas. Me torço levemente, em vez de fazer movimentos violentos."

"Eu me masturbo com os dedos, que passo em volta ou sobre o clitóris, para cima e para baixo. Às vezes uso uma toalha quente e úmida. Psicologicamente é melhor com as pernas abertas. Me mexo mas pão muito. É melhor quando é calmo, e demora."

"Deito de barriga para cima, e com o dedo indicador (sempre direito) esfrego o clitóris, pensando ou lendo coisas felizes, e pimba. Se estiverem me ajudando, prefiro manejar embaixo enquanto se encarregam da parte de cima."

"Com o dedo indicador, eu alisava o clitóris para cima e para baixo. Falei no passado porque há 33 anos que não mais me masturbo."

"Uso o dedo indicador e principalmente o médio em movimentos circulares, bem no alto (e não no buraco). Geralmente começo com as pernas meio abertas e vou abrindo aos poucos."

"Uso o dedo médio geralmente em movimentos circulares, mas às vezes também faço movimentos para os lados ou de cima para baixo. Às vezes faço movimentos bem rápidos, quase como um vibrador, começando onde os grandes lábios começam; lentamente me masturbo em toda a região, produzindo uma excitação sutil, e depois vou me aproximando cada vez mais do clitóris. A excitação aumenta à medida que chego perto. Tento retardar bem, mas é difícil não se deixar levar. Finalmente, gozo com o contato direto sobre a região do clitóris. Acho que também funcionaria com as pernas juntas, mas para mim é mais fácil de perna aberta. Não me mexo muito (às vezes o pélvis sobe e desce); mas geralmente toda a barriga pula para cima, uma vez ou várias, quando estou gozando." ;

"Me deito e começo a imaginar a minha fantasia preferida: uma festa onde todos estão nus e fazendo sexo grupai, um sexo ótimo, lindo, em todas as posiç0es, beijando, acariciando, cunnilingus, trepadas. Depois de uns cinco minutos disso estou pronta, bem molhada. Ergo um dos joelhos e abro um pouco a pema, e com o dedo médio massageio o clitóris em movimentos circulares. Imagino que me convidaram para essa festa e que todas essas coisas deliciosas estão acontecendo comigo. Tento retardar o máximo possível, mas tenho um orgasmo em um ou dois minutos. Ê muito simples, tudo na cabeça. Depois do primeiro orgasmo não faço mais fantasias, mas me concentro inteiramente na sensação deliciosa na vagina e em volta, continuando o mesmo movimento com o dedo, mais rápido, e em um minuto tenho outro orgasmo. Fico muito quieta, mas gemo um pouco no orgasmo. Depois de várias gozadas assim começo apensar no jantar: a festa acabou."

"Eu me masturbo com a mão, geralmente deitada de barriga para cima mas às vezes também de barriga para baixo. Tomei emprestado o vibrador de uma amiga, mas não acho que chegue aos pés da sensibilidade das mãos. Faço diversos movimentos: a palma da mão sobre toda a região do púbis, dedos ao longo do clitóris, subindo e descendo ou movendo-se lateralmente, movimentos circulares com a mão ou dedos. O movimento não é tio importante quanto o ritmo, a pressão deve ser forte, aumentando até o orgasmo. As pernas ficam geralmente fechadas. Não me movo muito, talvez só um pouco para levantar as cadeiras. Não fico muito consciente da outra mão. Talvez segure na coxa. Me concentro no clitóris e não me acaricio muito, exceto às vezes a região vaginal. Acho que na verdade quero resolver logo a questão."

"Quando tenho um tempo sozinha, adoro me masturbar. Geralmente uso os dedos e esfrego num movimento circular. Para variar uso objetos que esfrego no clitóris, o cabo da escova de cabelo, ou qualquer outro, mas não sempre. Gosto das pernas bem abertas. Nunca usei um vibrador, mas adoraria."

"Aparto bem as coxas, e pressiono os dedos para baixo, do alto dos pelos até os grandes lábios."

"Uso, dois dedos da mão direita, acariciando de leve o pêlo sobre os grandes lábios, depois os lábios, e Finalmente o clitóris. O movimento é circular., como se fosse uma massagem. A mão esquerda descansa sobre o púbis. Pernas juntas, nádegas tensas. Pouco me movo. Aprendi a fazer assim quando estava na Universidade, para que minha colega de quarto não notasse nada."

"Ponho o dedo indicador da mão direita no clitóris e faço um movimento circular. O braço esquerdo fica duro, as pernas ligeiramente abertas. Não me mexo, respiro de leve, olho para o nada."

"Fico .deitada ou reclinada. Leio (ou falo ao telefone com meu amante). Passo a mão direita no clitóris, ao longo da sua cobertura ou sobre a pontinha. Gosto de alisar os seios e de trazer as pernas para cima ou para perto. Às vezes esfrego as dobras de carne (pequenos lábios), cheiro e lambo a umidade dos dedos. Quando o prazer fica' muito intenso, os quadris se movem para trás e para frente, e eu gozo. Gosto mais de me masturbar quando estou com calcinhas bem justas. As vezes tenho vontade de me lamber toda, e acabo lambendo meus próprios seios."

"Eu prefiro a masturbação a 90% das minhas experiências sexuais. Uso as duas mãos. Geralmente estou na banheira ou na cama. Beijo meus ombros, acaricio os seios e vejo os bicos ficarem duros, o que aumenta a lubrificação de vagina. Faço movimentos circulares no meu clitóris."

"Geralmente passo o dedo médio da mão direita sobre o clitóris, com movimentos circulares, para cima e para baixo, vibrando, e aumentando a velocidade. Seguro a respiração, tensiono o corpo. várias vezes quando estou gozando a outra mão vai pra baixo da bunda."

"Gosto de estar usando blue jeans bem apertados e de puxá-los para cima, de maneira que a costura roça contra a ponta do clitóris. Ou então com os dedos, pressiono levemente o clitóris, com as pernas juntas e pouco movimento. Acho que posso até me masturbar em público sem ser notada, pelo método dos blue jeans."

"Me masturbo com um dedo, movimentos circulares, pernas fechadas. Não me mexo muito. Por cima das calças é melhor porque a fazenda como que espalha as vibrações por uma área maior. Parar por alguns segundos antes do orgasmo e depois continuar intensifica o prazer do clímax."

"Com a mão direita puxo os pelos sobre o clitóris em direção ao umbigo, e com a esquerda ponho o vibrador sobre a cobertura do clitóris. Há uma contração dos músculos do pélvis e do reto. Levanto os quadris. Sem o vibrador, ponho dois dedos da mão esquerda entre o clitóris e os grandes lábios, esfregando da esquerda para a direita num ritmo muito rápido (seis por segundo); contrato os músculos vaginais para fora e para dentro, falo alguma coisa excitante pra mim mesma e gozo, puxando o orgasmo para dentro."

"Gosto de puxar os pentelhos e desenrolar os cabelinhos, e aí esfrego o meu clitóris para frente e para trás com o dedo indicador. Quando essa mão fica cansada, passo para a outra."

"Começo acariciando a região do clitóris, depois tensiono as pernas e vibro a pele que recobre o clitóris com os dedos."

"A masturbação nunca funcionou muito pra mim até que eu comprei um vibrador - um grande, com vários implementos e aquecedor. Pernas abertas, seguro bem o vibrador ou faço movimentos circulares leves sobre o clitóris. Movimentos espasmódicos ou pulos involuntários prenunciam o orgasmo."

"Eu me masturbo com um vibrador, pernas juntas, os lençóis amarfanhados na mão esquerda. Localizo bem o ponto no clitóris que é mais sensível, movendo o vibrador ou os quadris. Ao gozar fico bem quieta."

"Você acreditada se eu dissesse que não sei bem como me masturbo? Eu tive que me masturbar para responder esta pergunta. Eu ponho três ou quadro dedos entre os grandes lábios, tocando o clitóris com as pontas dos dedos, e começo a esfregar levemente num movimento circular, fazendo fantasias. Esfrego cada vez mais rápido até explodir num orgasmo. As vezes tento retardar o máximo possível, mas posso me dar mal porque o orgasmo pode ficar menos intenso ou nem pintar."

"Com as pernas bem abertas, barriga para cima, joelhos dobrados, aliso o clitóris com o dedo indicador - às vezes os grandes lábios também. A mão esquerda acaricia o cu, sem penetrar, só sentindo a pele - em volta da abertura. Os quadris sobem ligeiramente. Ultimamente tenho me masturbado de barriga para baixo, esfregando o clitóris com a mão direita."

"Gosto muitíssimo de me masturbar - com ou sem um parceiro. A intensidade varia, mas é diferente com ou sem alguém. Tenho orgasmos muito mais rápidos quando estou sozinha, três ou quatro em cinco ou dez minutos. Começo deitada no lado direito, pernas cruzadas, massageando o clitóris ritmicamente e devagar com o dado indicador da mão direita. Mexo as pernas, dobrando-as, e aumentando a pressão no clitóris até o orgasmo."

"Deito de costas ou de lado, pernas abertas, e encosto o vibrador na ponta do clitóris, e depois no lado esquerdo. Quando eu estou com uma tesão louca, relaxo um pouco e depois começo de novo. Às vezes ponho o vibrador na cama, estico as pernas e 'sento' em cima!"

"Começo esfregando toda a região do clitóris com a mão. A massagem. começa de leve e com a excitação vai acelerando. Geralmente esfrego a parte lateral do clitóris, porque na ponta a sensação é tão forte que chega a doer. Gosto de um ritmo mais ou menos constante, mas também gosto de aumentar ou diminuir a velocidade à vontade. Quando estou com alguém, tento fazer com que ele duplique os métodos que uso na masturbação."

"Eu me masturbo tanto sentada quanto deitada. Com uma das mãos faço movimentos circulares ou para cima ou para baixo, e com a outra acaricio os seios e os bicos. As pernas começam ligeiramente abertas, mas vão se abrindo mais e mais. Eu começo a pular devagar, e as pemas também se mexem."

"Vou tirando as roupas, ou então desabotoando-as para ter acesso às áreas de caricias. Acaricio a região do clitóris ainda de calcinha ou de meia-calça, e aos poucos vou me despindo, ou metendo a mão para dentro, para alisar o clitóris com uma mão, enquanto que com a outra acaricio os meus seios."

"Gosto imensamente de me masturbar, mas só quando estou sozinha. Geralmente começo fazendo uma fantasia para entrar emocionalmente na situação, depois acaricio os bicos do seio e finalmente vou para o clitóris. Gosto de fazer um movimento rápido, com o mesmo ritmo tanto nos bicos quanto no clitóris. Geralmente trago um objeto comprido (pênis artificial) bem à mão, mas gozo antes de usá-lo - fico com tesão pelo simples fato de vê-lo ali!"

"Eu me masturbo de multas formas. Deito na cama, no sofá, no chão ou na banheira e exploro o corpo todo - seios, barriga, pernas, bunda, buceta e clitóris. Adoro esfregar o clitóris entre os dedos, apertar a buceta com uma ou duas mãos, meter os dedos lá dentro, brincar com meus peitos enormes e com esses bicos maravilhosos. Faço fantasias enquanto isso. Tudo isso também é ótimo com um vibrador."

"Já tive orgasmo várias vezes ao acariciar os meus seios. Também aliso o clitóris pra cima e pra baixo e em círculos até encontrar o ponto exato do orgasmo. Ai continuo exatamente nesse ponto, pernas juntas, quadris movendo-se para cima (tudo com os dedos ou com um vibrador)..Às vezes seguro o vibrador com uma mão e com a outra acaricio os seios."

"Como eu me masturbo: estando entediada, é mais fácil de descrever. Primeiro estimulo o clitóris com o terceiro dedo da mão direita (é muito difícil com qualquer outro dedo) até ficar excitada. Com a mão esquerda acaricio os bicos dos seios. Quase nunca gozo sem essa carícia simultânea dos bicos. Acho que é assim que eu faço quando estou entediada, não, eu começo à acariciar os bicos ao mesmo tempo - às vezes eu fico só brincando com os seios - para me excitar. Uma vez usei uma régua comprida para conseguir acariciar os dois bicos ao mesmo tempo (com uma mão só), passando a régua pra cima e pra baixo em cima dos bicos duros. Se eu não estou a fim de sexo, meus bicos e o clitóris ficam relativamente insensíveis, mas se eu estiver excitada, eles ficam super sensíveis. No clitóris faço movimentos circulares ou para frente ou para trás - raramente, com leves batidinhas. Com freqüência tenho de parar um pouco - como se o clitóris tivesse ficado insensível com a fricção, sendo necessário dar um tempo para que recupere a sensibilidade. Também alterno os bicos pela mesma razão. As pernas têm de ficar bem apertadas, joelhos dobrados, e com as costas em arco (cabeça na cama, não no travesseiro) fico muito mais sensível. Não me mexo quase, exceto quando vou gozar; aí os quadris sobem e as costas dobram ao contrário, se curvam. Mexer simplesmente me distrairia."

Um pequeno número de mulheres (4%) acaricia o clitóris mais diretamente. Geralmente seguram a pele em volta da região do clitóris e com a outra mão estimulam diretamente o próprio clitóris. Muitas delas mencionaram que algum tipo de lubrificação é necessário e que, depois de um orgasmo, o clitóris ficava sensível demais.

"Uso o dedo médio, umedecido, para alisar o clitóris. Minha outra nulo puxa os grandes lábios para trás, mantendo uma leve tensão na região do clitóris. Alterno a carícia rápida do clitóris com um alisar mais lento da entrada da vagina. (Aliás 'carícia' não é bem a palavra, porque logo antes do orgasmo, quando eu já estou bem molhada, só é necessário um leve tocar.) Minhas pemas ficam bem abertas, os joelhos para cima; há pouco movimento até o orgasmo, quando então sinto fortes espasmos musculares no tronco e no pélvis."

"Eu me masturbo só com uma mão, que passo sobre a cabeça do clitóris, sempre com um movimento de esfregar, para trás e para frente. A outra mão mantém a pele esticada de forma que posso ter um contato firme. As pernas ora se abrem ora se fecham."

"Deito de barriga para cima, com as pernas bem juntas e apertadas. Com a mão esquerda puxo a parte superior dos meus genitais, e com a direita aliso o clitóris. Faço um movimento circular, que começa lentamente, com uma leve pressão, e depois vou aumentando a pressão até começar a gozar. Aí eu retardo outra vez os movimentos, de acordo com a sensação que quero ter. Se dá vontade de gozar de novo, recomeço tudo."

"Masturbo-me com uma escova de dentes elétrica. Coloco uma toalha úmida sobre a escova e lubrifico o clitóris com creme. Deito com as pernas abertas. Com a mão esquerda, abro os grandes lábios para expor o clitóris, enquanto que com a direita seguro o vibrador e encosto levemente no clitóris. Às vezes movimento o vibrador para cima e para baixo, às vezes o deixo parado num ponto só, dependendo do que for melhor. Mas nunca fico excitada para valer sem fantasias. Não mexo os quadris. Tudo se passa com a mão, e o vibrador no clitóris."

"Uso só dois dedos. Minha mão esquerda segura os grandes lábios da vagina bem abertos, e com os dedos médio e indicador da mão direita esfrego o lado direito do clitóris. As vezes esfrego para cima e para baixo, mas geralmente faço movimentos circulares, lentos. Minhas pernas ficam fechadas, tensas e bem esticadas. De vez em quando me masturbo de barriga para baixo, mas é raro. É bem mais difícil - eu só me viro depois de ter me masturbado por um tempo e ainda estar frustrada. Não me mexo muito, ao contrário de quando estou com alguém, e faço muito menos barulho."